STANDORT:
Total falsch trainiert hab ich. Dachte immer, wenn ich Sport mach, also bspw. gerade auch beim Rad fahren, ich hätte das so schon im Gefühl, aber weit gefehlt.
Man wird ja nicht jünger und denkt dann schon auch mal an die Gesundheit – ergo fragte ich mich, ob ich bspw. beim Rad fahren oder sonstiger sportlicher Aktivität, die einen zu einer gewissen Fitness verhelfen könnten, das auch richtig mache – ich meine, wenn schon Sport, dann wenigstens richtig. Und wenn man dann so nachliest, dann schreiben alle, man solle nicht auf Takt oder Trittfrequenz fahren noch auf Zeit, sondern allein auf Puls.
Mag nach Schleichwerbung klingen, ist aber eher als guter Tipp gemeint: Ich hab mir nach dem durchlesen einiger Tests und Tipps in Foren und Rezensionen vor paar Wochen den SIGMA SPORT Puls Computer PC 15
Der SIGMA SPORT Puls Computer PC 15
Da der Pulsmesser sich bequem trägt, hab ich ihn jetzt bei jeder sportlichen Aktivität um. Ich musste leider feststellen, dass ich oft viel zu schnell Rad fahre, zu viel “powern” ist gar nicht so gut.
Und nochmal: Das ist verdammt noch mal KEINE WERBUNG hier, ich bin einfach von dem Teil begeistert. Kaufen kann man das bei Amazon, das wäre dann vielleicht jetzt werblich und wenn man auf die Anzeige oder den Links oben klickt, krieg ich bei Kauf Provision – aber das hätte ich mir auch verdient. Empfehlen tu ich es trotzdem – gleich nochmal.
Einmal noch in grün, dann ist aber genug mit dem Scheiß. Also mit dem berichten drüber, gegessen wird weiter, wobei ab nächste Woche Urlaub ist, dann gibt’s all-u-can-eat und Salat wird da sicher nicht bei sein.
Feldsalat mit Paprikastreifen
Zugegebenermaßen gab es vorher was noch viel leckereres: Bei uns an der Mainzer Landstraße / Ecke Ludwigstraße in Frankfurt hat an der Ecke, in der vorher ein Zeitschriftenladen aufgemacht hat, ein kleiner Laden aufgemacht, der “Kleine Anna” heisst und neben Café und Espresso und Kuchen verschiedener Art vor allem belegte Brote anbietet. Klingt witzig, isses auch, aber kulinarisch witzig und sehr lecker dazu. Wir probierten da mal Grüner Spargel mit Pecorino auf dunklem Bauernbrot, das ganze noch kurz im Toaster angebräunt und den Käse zum Schmelzen gebracht.
Eine sehr nette Alternative, gerade für den klassischen Business-Mittagstisch. Die meisten gehen ja immer in ihrem Kiez zu Mittag essen und das wird dann für so manchen echt zum täglichen Trott – da wird Neues ja gern angenommen.
Aber ich eß ja Salat mittags.
Bei sowas mach ich keine Scherze, wenn ich täglich sage.
Feldsalat, Radicchio, Frisèe – dazu die restlichen Oliven. Irgendwas ist bitter, egal.
Kein Scherz! Alltag!
Grüner Salat mit Rucola und Balsamiko-Dressing
“Keine Panik” hin oder her, so in der Weltkarte betrachtet sieht das schon ziemlich scheiße aus – so mal unter uns.
Die Ausbreitung der Schweinepest live auf Google Maps inklusive der Einstufung der gemeldeten Fälle.
H1N1 – Swine Flu bei Google Maps
[via]
